Tiempo de preparación 1 hora h
Tiempo de cocción 30 minutos min
Tiempo total 1 hora h 30 minutos min
Este plato puede usarse tanto como entrada como para principal. En caso de ser principal, es una buena opción servirlo acompañado de una ensalada fresca (ej: aguacate, lechuga arrepollada y tomates Cherry con vinagreta de aceite de oliva y jugo de limón).
Algunas equivalencias para la preparación de esta receta:
- 1 taza entera de harina de trigo será igual a los 125 gr que precisas para los discos de panqueque.
- 1 vaso de los de agua lleno de leche = 200 cc (la cantidad requerida para los discos de panqueque).
- 3 cuchadaras de azúcar equivalen a los 25 gr (1 oz) que lleva la masa de los panqueques.
- una cucharada rasa de mantequilla = 10-15 gr (la cantidad que necesitas para los discos de panqueque).
- el yogur griego viene normalmente en presentación de 125gr, la cantidad exacta que vas a precisar para tu salsa especiada para los rolls.
Importante:
La cantidad de calorías por porción exacta de esta receta va a depender de los ingredientes, tamaño exacto de las porciones, etcétera. Para información más precisa, te recomendamos hacer la consulta con un nutricionista.